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20道题，测出你的肠道年龄
你的肠道“老不老”？一套自测题或许能帮你找到答案。1.吃饭时间不定2.蔬果摄取量不足3.饮食太精细4.喜欢吃肉类5.常吃夜宵6.不用力就很难排便7.总觉得排便不净8.大便很硬很难排出9.大便形状是一颗
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健身球，先顶着墙练
风靡全球的健身球(学名叫瑞士球)，在各大健身房、瑜伽和普拉提健身会所里都可以见到它的身影。近年来，瑞士球也走进了运动队、康复中心。通过实践，人们认识到，结合健身球的训练，能有效治疗腰背痛，腰肌劳损，膝
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宝宝得口疮，导赤丸帮忙
受访专家：湖南中医药大学第一附属医院口腔科主任医师李元聪口舌生疮既是成年人，也是小儿的口腔黏膜常见病、多发病。西医认为，其发病原因与免疫因素、遗传因素等有关，父母均患此病，子女的患病几率高达60%;父
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心脏对气温变化最敏感
受访专家：武汉市中心医院心血管内科副主任医师陈娟近来气温骤降，各大医院的心血管病房都挤满了人。高温、寒冷或极端湿度会对人体产生负面影响，这已经不是什么秘密了，尤其是对那些患有心血管疾病的人。夏季的高温
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消化道看似只是一个食物输入的管道，但却十分复杂。有人自诩为“铁胃”，但其实非常脆弱。数据显示，中国有肠胃病患者1.2亿，消化道溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是当之无愧的“胃病大国”。而在全球
受访专家：北京大学人民医院肝胆外科主任医师王东胆道系统连着肝和肠，还挂着个脆弱的胆囊，在人体中属于“事故高发路段”，值得我们警惕和重视。四个症状警惕胆道疾病正常成年人的肝脏每日可分泌胆汁约600~10
关节炎是全球最常见的慢性病之一。以前，老人患病几率较大，然而近年，关节炎已呈年轻化趋势。其典型症状包括：关节肿胀、疼痛和僵硬等。目前尚无治疗关节炎的良方，但一些方法可以减轻患者痛苦。除了积极配合医院治
夏天一到，很多家庭又用上了各种灭蚊产品，其中蚊香则一直都没有被其他产品彻底“消灭”，始终在某些家庭里使用。但蚊香用起来实在很麻烦，蚊香盘在取的时候一不小心就掰断了。今天推荐几个掰蚊香不断的小技巧。拿到
南方医科大学南方医院关节与骨病外科副主任医师王健随着年龄增长，骨质疏松悄悄盯上了老年人，随之而来，大家最关注的问题就是补钙。钙是构成人体骨骼和牙齿的重要成分，骨骼就相当于一座房子的墙体，钙就是砖块，骨
受访专家：中山大学附属第六医院风湿免疫科主任黄建林在门诊工作中，不少类风湿关节炎病友会问：“为何得了类风湿，医生要给我补充维生素D？”维生素D是一种重要的营养素，与类风湿关节炎有着密不可分的关系。英国
我们都知道，早泄会影响性爱质量，但这并不意味着性生活时间越长越好。现实中，很多男性追求“长度”，很多广告也都打着“金枪不倒”的标语，实际上，勃起时间过于持久，并不是一件好事。在门诊中，我曾碰到过这样两
受访专家：北京协和医院风湿免疫科主任曾小峰坐骨神经痛在各种神经痛中居首，发病年龄为20~60岁，有原发和继发之分。前者即坐骨神经炎，多与感染有关;后者由邻近组织病变引起，如腰椎间盘脱出、骨质增生、椎管
“为什么我怎么吃都不胖？”如果在胖人堆里问这个问题，相信你会被人打死吧。生活中，总是有那么一小撮人，无论怎么吃，就是吃不胖，即使吃再多，身体也能时刻保持苗条状态，真真是“人神共愤，天理难容”啊！那么，
据瑞士资讯1月30日援引法新社报道，医学期刊《柳叶刀》日前公布的一项调查研究表明，世界范围内的癌症存活率有所提高，但不同地区仍存在较大差异。这项研究的范围覆盖71个国家共3750万份确诊癌症患者的个人